-
微信公众号
1、不求甚解，不能以理解的经义植入头脑，先入为主生成偏见执着。
2、抛弃文字，念诵时脑中不要出现文字形象。
3、双手合十，姿势可躺可坐，但一定要双手合十，上下方为正对心口。
4、先念咒语，每次念诵《心经》前都要念诵咒语“揭谛！揭谛！波罗揭谛！波罗僧揭谛！菩提萨婆诃”。
5、念诵《心经》期间尽量吃素。
《心经》全称为《般若波罗蜜多心经》，是我们常念的经中字数最少的经：
正文260字，题目8字。这268字，把佛教的要义，把宇宙人生的真理讲得极为透彻。《心经》是打开佛法大门的钥匙，是我们学习佛法的纲领，也是我们观照宇宙人生的大智慧。《心经》这268字，包括了佛教的核心内容。它主要是教导我们怎样观照当下的精神生活境界和物质生活境界，教导我们在圣凡迷悟之间怎样处理修行者所面对的真理世界和世俗世界。
诵读21遍心经的方法：
1、双手合十：默诵、念诵、唱诵或听诵心经，可端坐、可平躺，但一定要双手合十，上下方位正对心口。
2、先念咒语：每次念诵，最好先念咒语：“揭谛!揭谛!波罗揭谛!波罗僧揭谛!菩提萨婆诃!”念完咒语再从头念诵正文。咒语是梵文音译，念咒语就等于念梵文，因此佛力潜入内心的效果最好。
3、自念他念：心经可为自己念诵，也可为他人念诵。例如亲人、好友患重症、绝症，就可为其念诵心经，念诵时要心诚，轻呼对方名字或脑中浮现对方形貌。为自己念诵，最好想着明天、未来的美好前景(切不可想象男女*事)。
4、念诵万遍：心经念诵的次数越多越好，最好是万遍以上。必须每天念诵，念诵时间可在晚上睡觉之前。个人早晚活动的最佳搭配是：清早锻炼身体，晚间念诵心经。如果每天念十遍，连续念诵三年可达万遍。
1、把心经抄在整洁干净的本子上。念诵时要一边看本子上的字一边对着念。
2、念诵心经前最好洗下手，这样恭敬一些。
3、念诵心经前念一遍开经偈。
4、念诵时心要尽量静下来，多动善念。因为一念善意即是菩萨。
5、然后可以全文念诵，也可以每念9遍心经，加念21遍心咒。
心经念诵注意事项
一、一定要去洗手，这样是对菩萨最起码的尊敬，因为手会接触到很多不洁净的东西，而经书都是神圣的，所以为了不玷污了经书，是一定要洗手的，即使是会背诵了，也是要洗手的，这样就是把自己身上的脏东西洗干净，有条件的还可以沐浴更衣的。
二、还有在念诵之前，是不能吃太有气味的食物，特别是洋葱，大蒜，姜丝等等，这些东西是不建议吃的，而且最好在念诵之前可以吃素，因为如果念诵心经的时候还吃肉，那么就属于杀生了，这样你念诵心经是没有用的，就好像是打着照顾小草的名号，却给小草浇开水是一样的道理。
《庆余年》范若若最后嫁
2014年双十一淘宝销售额
喀麦隆全国划分为10个大
重庆共有2所211大学，名单
男士皮带较好的品牌百凡
这种虫子是黑皮蠹。根据
组装电脑配置清单：主板、
电视机的观看距离，应以适
最好听的十首经典佛歌有
淡斑护肤品可以选择科婷
露得清防晒霜效果怎么样
手游回合制排行榜依次是
有不少人脸上有红血丝，红
一般来说12306的放票机
甘油对皮肤的作用1、甘
手机上如何赚钱，在手机上
发面+馒头的做法用料：面
实木门是每个家庭都离不
女人结婚二十周年感言如
当一个田园聚集露营、野
国外的最便宜的是美国的
一是从现任EMT成员中选
中国羽绒服十大名牌：1、
杜牧 是古代一位杰出的
现如今，越来越多的中国妈
显卡的主要作用：是将CPU
tanx=sinx/cosx，当x=90°
学生买笔记本电脑比较好
点击了解更多加盟项目奶
整容失败的10位明星，谁堪
